2018.11.18 Sunday

親子・保護者バスケ

月一開催ママやパパのための

保護者バスケットボール教室

 

元バスケ部のパパやママ。現役の方もブランクのある方も楽しめます。または全く初心者だけど、子供がやっているからやってみたいとい方にもおすすめです。

ドリブル・パス・シュートなどの練習や最後にはミニゲームを行います。

 

疲れすぎないように、大人の体力に合わせて休憩を多めに取って行きますので、体力に自信のない方も安心してご参加下さい!

バスケに興味はなくても、ストレッチやトレーニングも行います。有酸素運動・体力筋力の強化運動としても効果があります。

 

 h.gif

 

場所 鎌倉体育館もしくは大船体育館

日時 金曜(時間は体育館によりますが、大体11〜13時におこないます。)

対象 どなたでもご参加いただけます。

※鎌倉バスケットボールアカデミー各チームに所属の方とそのご家族は参加無料

※外部の方は一回500円で自由に参加できます!

持ち物 室内シューズ・お飲物・貸しボールに限りがある為、あればボールをお持ちください。

 

ご予約は不要です。直接体育館にお越しください。

11月は16日金曜9:30〜10:50

大船体育館で開催します!

 

 

大船体育館

最寄駅 JR 大船駅、湘南モノレール 富士見町駅

バス停:江ノ電バス「台派出所前」 

駐車場:24台

お問い合わせ kamakurabasuketball@gmail.com

 

 

毎月第2土曜

親子バスケットボール教室

 

全く初心者の方も元バスケ部の方も、子供がやっているから相手になって一緒にやってみたいという親子のためのバスケットボール教室です。

 

h-2.gif

 

ドリブル・パス・シュートなどの練習や最後はミニゲームも行います。翌日に疲れを残さないようにゆるくチャレンジしたい方、しっかりバスケのゲームを楽しみたい経験者の方、と分ける工夫もしますので、どなたでも楽しめます!

 

親子参加歓迎!小学生は子供のみでも参加していただけます。 

場所 鎌倉市深沢中学校体育館(駐車場あり)

日時 毎月第2土曜

 18:30 開場・受付

 19:00〜20:40 親子バスケ

 21:00 退館

対象 どなたでもご参加いただけます。

 ※鎌倉バスケットボールアカデミー各チームに所属の方とそのご家族は参加無料

 ※外部の方は一回500円で自由に参加できます!

持ち物 室内シューズ・お飲物・貸しボールに限りがある為、あればボールをお持ちください。

 

ご予約は不要です。直接体育館にお越しください。

 

 

鎌倉市深沢中学校

バス:江ノ電バス 深沢小学校前下車 徒歩約5分。

モノレール:湘南モノレール 湘南深沢下車 徒歩約15分

お問い合わせ kamakurabasuketball@gmail.com